有氧运动与无氧运动有氧和无氧没有绝对的界限是不是只有氧运动才燃烧脂肪？首先没有绝对的有氧和无氧，无氧运动也会伴有少量有氧（此处是消耗脂肪的）。有氧无氧怎么选择？

健身大致可分为两种形式：有氧运动与力量训练。只做有氧运动与只做力量训练的人有什么区别？每天1小时力量训练跟每天进行1小时有氧运动的人，长期坚持，二者有什么区别呢？有氧运动和力量训练各有各的好处，但是如...

梅若希参加杜克法律实验室的线上会议我觉得自己的人生目标就是要用技术和社会上存在的不公抗争。比如说，如果你想帮助的宝鸡乡村的农民，一定要策划一场实地的旅行去和他们进行深度的交流；如果你想帮助的是北京的大...

以“铜牌”开始自己第一届亚运会的韩国游泳一哥黄宣优（20岁，江原道厅）对记录表示遗憾，但决心在剩下的项目上取得好成绩。黄宣优24日在杭州亚运会男子100米自由泳决赛中奋力划水。

眼看模特前途一片光明，她却意外怀孕，不得已转行做了股票经纪人，但也做得风生水起，在70年代就年赚数十万。失业、离婚、白手起家、入狱...10岁靠做保姆养家，15岁做香奈儿模特，58岁靠做家务赚到13亿...

足球裁判员是足球比赛场上规则的执行者，足球比赛过程的操作者。作为优秀的足球裁判员，应深刻理解和全面掌握足球规则和裁判法，这是足球裁判员进场判罚的理论基础。足球裁判员在足球比赛中，判罚主要是通过手势来进...

裁判们对足球规则的解读一旦有所出入，那么整项赛事的尺度都会变得难以把控。2018/2019赛季欧冠1/8决赛首回合，阿贾克斯主场对阵皇家马德里，塔里亚菲科的补射进球被视频助理裁判判为越位，这也是欧冠联...